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早晨。
湛蓝的天幕上嵌着一轮金光灿烂的太阳，一片片飘动的白云犹如碧海上单行的孤帆。
训练员室里。
“哈喽～！阿文！”
穿着红白相间运动服的青云天空走进活动室里，兴致盎然的跟宋文打招呼后，自顾自得说起话来：“今天是训练的好天气呢。”
“现在是想跑得心痒痒得不行～！”
对于干劲十足的青云天空，宋文表示有点吃惊，开玩笑道：“我还以为今天这么好的天气，你会偷懒逃训练去钓鱼。”
小戏精青云天空双手紧攥，轻轻揉了揉眼睛，晃了晃尾巴，可怜巴巴，故伤心：“呀呀呀～！难得负责任的马娘来了却是这个反应。”
“好伤心啊！”
对此，宋文立刻拿出小法宝小鱼干来治她。
宋文瞅着她快速的解决小鱼干，无奈一笑：“奖励小鱼干后就不伤心了。”
青云天空吞下小鱼干后，高兴地眯着眼睛，连忙否决：“嘿嘿……不伤心～不伤心～！”
“咳咳～！”
宋文假咳了几下，正色道：“好了。”
“回归正题。”
“现在我来跟你讲弥生赏比赛要注意的点。”
他手中拿着笔，对着白色写字板上的弥生赏赛场地形，老练的阐述道：“弥生赏比赛是在中山赛场上开比的，共有两千米跑道，地形是草地……”
“跟三冠赛的首战皋月赏的赛制完全相同。”
“所以想要获得皋月赏比赛的胜利，那么弥生赏比赛的胜利必不可少。”
他手中笔落在写字板上的弥生赏比赛地形图的起跑点：“从这里顺时针开跑……绕一大圈到终点。”
“其中最重要的终点前两百米坡道。”
“很多赛马娘之前很快，但跑到这里却失速了。”
“所以，要想在这里保持速度并提速，那么耐力与爆发力是并不可少的。”
说完一堆话的宋文，觉得口有点干，便喝了一口温水，润了润嗓子，继续说道：“而耐力与爆发力的结合训练方式，就是游泳。”
“因此，我们这段时间就以游泳为主、两千米奔跑为辅，来训练。”
青云天空右手举起来，拖长声线，表示自己没意见：“好的～”
宋文点了点头：“嗯，那我们等乌拉拉她们来了，就去学园的游泳池。”
不一会儿。
没有课程的乌拉拉等人来到了活动室。
“早上好～”
“早上好！”
一声声问好后，宋文跟她们聊了一下她们的状况如何。
没什么问题了，才带着她们前往学园的室内游泳馆。
画面一转。
室内游泳馆。
这里到处都是莺莺燕燕、穿着学校统一发放泳衣的赛马娘。
一看就知道，这里对lsp来说，是梦寐以求的天堂。
当宋文一行人在换衣间换好泳衣后，一踏入占地面积非常宽的室内游泳馆，就有种说不出的凉爽遍布全身。
紧接着，映入眼帘的是，很多面容姣好、身材很棒的赛马娘正在标准泳道的室内泳池里快速的游来游去。
那几个泳池中，天蓝色的清澈活水正剧烈荡漾。
此外有一个泳池的上方还有一个相当高的跳水板。
跳水板上，有着不少赛马娘按顺序排队跳下。
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